Ich glaube, dass auch viele Freunde, die unter Schlaflosigkeit leiden, Oryzanol kennen. Im Vergleich zu anderen verschreibungspflichtigen Schlafmitteln hat Oryzanol als rezeptfreies Medikament eine sehr gute Wirkung und Effizienz bei der Verbesserung leichter Schlafstörungen. Gamma-Oryzanol ist eine Mischung verschiedener Pflanzensterole, die aus Reiskleieöl gewonnen werden und hauptsächlich aus verschiedenen Strukturen von Ferulasäureestern bestehen. Daher ist Gamma-Oryzanol im Vergleich zu anderen sedierenden Schlafmitteln tatsächlich relativ sicherer und stellt kein abhängiges „Schlafmittel“ dar.
Als Nährstoff, der aus alltäglichen Nahrungsbestandteilen gewonnen wird, hat Oryzanol mehrere wichtige Auswirkungen auf die Verbesserung von Schlaflosigkeit. Obwohl diese Wirkungen nicht so signifikant sind wie die einiger zielgerichteter Behandlungsmedikamente, ist Oryzanol auch ein sicheres Ernährungsmedikament zur unterstützenden Verbesserung damit verbundener Probleme.
1. Verbessern Sie das Blutfettprofil.
Gamma-Oryzanol ist eine Mischung aus Pflanzensterinen, die nicht verseifbar sind und eine ähnliche chemische Struktur wie Cholesterin haben. Daher kann Gamma-Oryzanol nach dem Eintritt in den menschlichen Körper die Aufnahme von Darmcholesterin hemmen. Daher hat Gamma-Oryzanol eine gewisse Wirkung auf die Verbesserung und Regulierung der Blutfette.
Untersuchungen haben auch ergeben, dass der Mechanismus von Oryzanol zur Regulierung der Blutfette nicht nur darin besteht, die Cholesterinabsorption im Darm zu verringern, sondern auch die HMG-CoA-Reduktaseaktivität zu hemmen und die Cholesterinsynthese in der Leber zu reduzieren. Dieser Effekt ähnelt dem Wirkmechanismus von Statinen, allerdings ist die hemmende Wirkung von Oryzanol deutlich schwächer als die von Statinen. Darüber hinaus kann Oryzanol auch die Bildung niedermolekularer Cholesterin-„Mizellen“ verhindern.
Durch diese Effekte hat Oryzanol eine gewisse Hilfswirkung bei der Regulierung und Verbesserung der Hyperlipidämie sowie bei der Verbesserung des Gesamtcholesterin- und Triglyceridspiegels. In einer kleinen klinischen Studie mit 40 Frauen im Alter von 38 bis 62 Jahren zeigte die klinische Validierung mit Oryzanol über 4 bis 8 Wochen eine gewisse Abnahme des Gesamtcholesterin- und Triglyceridspiegels bei den Teilnehmern. Auch der Spiegel des High-Density-Lipoprotein-Cholesterins (gutes Cholesterin) stieg an.
2. Schützen Sie die Gefäßgesundheit und verzögern Sie Arteriosklerose.
Auch die schützende Wirkung von Oryzanol auf die Gefäßgesundheit ist ein wichtiger erwähnenswerter Aspekt.
Viele Freunde mögen sagen, dass Oryzanol das Blutfettprofil regulieren kann, und natürlich kann es das Herz-Kreislauf-System schützen und Arteriosklerose vorbeugen. Tatsächlich beschränkt sich die schützende Wirkung von Oryzanol auf die Blutgefäße nicht nur auf die Regulierung der Blutfette. Glutamin selbst hat eine starke antioxidative Wirkung. Diese antioxidative Wirkung spielt auch eine wichtige Rolle beim Schutz der Gesundheit der Blutgefäße. Das Cholesterin in unserem Blut verursacht nicht direkt Arteriosklerose, die die Hauptursache ist. Es ist der oxidierte Bestandteil des Lipids, das sich unter der Intima der Gefäßwand ablagert. Die antioxidative Wirkung von Glutamin kann die Lipidperoxidation reduzieren. Somit kann es die Gesundheit der Blutgefäße schützen und Arteriosklerose verzögern.
In einem Tierversuch senkte Reiskleieextrakt (enthaltend Oryzanol) den Cholesterinspiegel von Mäusen und verhinderte das Fortschreiten von atherosklerotischem Plaque bei Mäusen, die bei fettreicher Ernährung zu Arteriosklerose neigten. In einer anderen klinischen Studie erhielten Probanden mit Hyperlipidämie 12 Wochen lang orale Verabreichung von Oryzanol. Die Ergebnisse zeigten, dass Oryzanol nach 8-wöchiger Verabreichung den Grad der Lipidperoxidation im Serum signifikant reduzierte, dieser Effekt jedoch noch 2 Wochen nach Absetzen der Verabreichung anhielt.
Darüber hinaus hat Oryzanol auch bestimmte entzündungshemmende Wirkungen, die dazu beitragen können, die chronische Entzündungsreaktion des Körpers zu reduzieren und unterstützende Auswirkungen auf die Blutzuckerregulierung zu haben. Diese Effekte verstärken auch die gefäßschützende Wirkung von Oryzanol.
3. Verbesserung der Wechseljahrsbeschwerden bei Frauen
Die verbessernde Wirkung von Oryzanol bei Schlaflosigkeit beruht hauptsächlich auf zwei Aspekten: zum einen auf der Wirkung auf Antihistaminrezeptoren und zum anderen auf seiner ernährungsphysiologischen und regulierenden Wirkung auf das Nervensystem. Nachdem viele Freundinnen in die Wechseljahre gekommen sind, kommt es aufgrund von Veränderungen im Hormonspiegel im Körper zu einer Störung des autonomen Nervensystems, das zu Hitzewallungen, abnormalen Hautempfindungen, Nachtschweiß und Taubheitsgefühl an Händen und Füßen neigt. Unwohlseinssymptome wie Kribbeln treten häufiger auf, ebenso wie emotionale Probleme wie Angstzustände und Depressionen. Die Rolle von Oryzanol bei der Regulierung und Verbesserung der Wechseljahrsbeschwerden bei Frauen kann nicht ignoriert werden.
